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DEPENDENCIA EMOCIONAL

¿TIENES DEPENDENCIA EMOCIONAL? Bajo el punto de vista de la Terapia Breve Estratégica, los problemas se analizan a partir del conocimiento del Sistema Perceptivo Reactivo de la persona. ¿Cómo funciona este sistema en el caso de cualquier…
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LA TERAPIA  BREVE ESTRATÉGICA (TBE) - Sus claves

La DIFERENCIA IMPORTANTE de la Terapia Breve Estratégica respecto a otras técnicas de psicoterapia es la intervención a partir del análisis del problema en sí: “el hecho de conocer el origen del problema no nos da su solución”, mantienen…
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¿SINCERIDAD o SINCERICIDIO?

El álbum: ‘Farsa (género imposible)‘ (Universal Music Spain, 2020) responde a la inquietud de Sílvia Pérez Cruz en relación a “la dualidad de lo que se muestra y lo que realmente somos, por cómo sobrevive la fragilidad del interior,…
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Cómo Olvidar lo que ha pasado

¿Te cuesta olvidar las cosas del pasado? ¿Te sientes culpable de tener pensamientos negativos sobre alguien que ya no está? ¿Te sientes agradecido por algunos momentos que has vivido con una persona, sin embargo y a la vez, en ocasiones,…
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LA SOLEDAD

Si buscamos en las redes frases de personas célebres sobre la soledad, nos encontramos con expresiones que alaban la soledad y hacen escarnio del ser humano: “Solo salgo para renovar la sensación de estar solo” (Lord Byron); claro que…
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SíNDROME DEL IMPOSTOR

Su definición: Es la creencia de la persona exitosa, capaz, que está logrando cosas buenas profesionalmente, académica y /o familiarmente, de ser un fraude total. La persona que padece este síndrome siente que todos sus logros son fruto…
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¿MI HIJO ES HIPERACTIVO?

¿Cómo puedo saber que mi hijo es hiperactivo? Básicamente deberíamos darnos cuenta de que puede haber un problema con nuestros hijos cuando, ante cualquier cosa que intentamos, no logramos las respuestas adecuadas. En principio los…
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LA DUDA PATOLÓGICA: CUANDO TOMAR DECISIONES ES UNA TORTURA

“Hay peregrinos de la eternidad, cuya nave va errante de acá para allá, y que nunca echarán el ancla”. Lord Byron Dudar nos ayuda a saber. Sócrates dijo: “Sólo sé que no sé nada” para enviarnos el mensaje de que nunca hay suficientes…
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CÓMO COMUNICARNOS DE MANERA EFICAZ CON UN ADOLESCENTE

A menudo la comunicación con nuestros hijos adolescentes tiene un objetivo claro: cambiar una percepción de la realidad que, como padres, creemos que es equivocada o, por lo menos, que puede perjudicarle. La relación con nuestros hijos…
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La salvación que resulta una tortura: Los rituales obsesivos

Cioran decía que para los obsesionados no hay elección: la obsesión ya ha elegido por ellos, antes que ellos. El ritual obsesivo viene generado por un miedo, para dejar de sentir el miedo pero lo trágico del caso es que lo que se origina…