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El sufrimiento hipocondríaco o el miedo a tener una enfermedad 

El DSM V, manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, elimina la palabra “Hipocondría” de su texto y habla de trastorno por ansiedad a la enfermedad, y de trastorno por síntomas somáticos. En este artículo hablaré…
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DESCONFINAMIENTO, ¿Existe el síndrome de la cabaña?

El confinamiento poco a poco está descendiendo y cada vez vamos viendo más cerca la posibilidad de cambiar de situación. Sin embargo justo ahora , a pesar de que deseo intensamente volver a la vida de antes, me siento más nervioso y asustado..me…
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CORONAVIRUS: EL DUELO EN CONFINAMIENTO

La Pandemia nos deja situaciones muy duras de sostener, como son las muertes sin despedida ni funeral. Este texto es para esas personas que están sufriendo una pérdida o las que están acompañando a alguien que sufre. Perder a alguien por…
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EMBARAZADA EN EL CONFINAMIENTO POR CORONAVIRUS - COVID19

El embarazo y la maternidad son momentos muy especiales y se supone que tenemos que estar muy felices e ilusionadas por la llegada de nuestro bebé, pero esto no impide que podamos experimentar sentimientos negativos. La ansiedad es una reacción…
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DULCE O AMARGO CONFINAMIENTO CON NIÑOS: 

Estos días en que debemos quedarnos en casa, aunque en muchos aspectos pueden ser muy complicados, más o menos, dependiendo del lugar donde vivamos, la suerte laboral con la que contemos, las circunstancias emocionales a las que nos tengamos…
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CORONAVIRUS, MIEDO y RESILIENCIA

Hablemos del MIEDO: del miedo que estamos viviendo aquí y ahora. Miedo a contagiarnos, a contagiar a un ser querido, al futuro, que en estos momentos es un interrogante. Pertenecemos a una sociedad occidental caracterizada por su hedonismo…
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CORONAVIRUS Y CUARENTENA EN FAMILIA

Consecuencias de la cuarentena, ¿Puede afectar a nuestros hijos? Cuarentena implica cambiar totalmente nuestros hábitos y costumbres. Significa, en el caso del Coronavirus, Aislamiento. Los seres humanos somos básicamente animales sociales.…
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CORONAVIRUS, COVID-19: CONSEJOS PARA LA TERCERA EDAD

Es normal que en estos días de confinamiento por el Coronavirus las personas de edad avanzada estén muy preocupados ya que son los más expuestos al virus. Actualmente podemos disponer de toda la información necesaria para protegernos siguiendo…
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CORONAVIRUS (COVID-19): EL CONFINAMIENTO CON NIÑOS 

 La mejor manera actualmente de frenar la epidemia de coronavirus, COVID19, es quedarse en casa y restringir al máximo la vida social, respetando así las consignas existentes.  Pero estos días pueden conducirnos al aburrimiento, al desánimo,…