DEPENDENCIA EMOCIONAL
¿TIENES DEPENDENCIA EMOCIONAL?
Bajo el punto de vista de la Terapia Breve Estratégica, los problemas se analizan a partir del conocimiento del Sistema Perceptivo Reactivo de la persona. ¿Cómo funciona este sistema en el caso de cualquier…
¿CÓMO MENTIMOS?
¿Quién no ha mentido alguna vez?
Dicen que todos mentimos una media de entre 4 a 200 veces al día. Algunas investigaciones hablan de una media de tres mentiras cada 10 minutos o de una mentira cada cuatro afirmaciones, a veces la mentira…
¿Es tu zona de confort o de disconfort?
En el año 1935 un fisiólogo estadounidense comenzó a utilizar el término ESTRÉS para describir un estado de pérdida del equilibrio y/o de la homeostasis de nuestro cuerpo provocado por factores externos amenazantes.
El significado de…
UNA TORTUGA MUY LISTA
Pip es una tortuga muy lista y divertida. Le encanta correr, saltar y siempre estaría jugando con sus amigas tortugas.
Lo que menos le gusta es ir a la escuela. Le gusta el patio, porque puede salir a jugar, pero no le gusta estar mucho…
LA DUDA PATOLÓGICA: CUANDO TOMAR DECISIONES ES UNA TORTURA
“Hay peregrinos de la eternidad, cuya nave va errante de acá para allá, y que nunca echarán el ancla”. Lord Byron
Dudar nos ayuda a saber. Sócrates dijo: “Sólo sé que no sé nada” para enviarnos el mensaje de que nunca hay suficientes…
El sufrimiento hipocondríaco o el miedo a tener una enfermedad
¿Eres hipocondríaco o tienes miedo a padecer una enfermedad?
El DSM V, manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, elimina la palabra “Hipocondría” de su texto y habla de trastorno por ansiedad a la enfermedad, y de…
¿CÓMO RECONOCER SI SUFRO MALTRATO PSICOLÓGICO?
El abuso en una relación no es solamente ser agredido físicamente o verbalmente, puede ser mucho más sutil. El maltrato emocional o psicológico puede ser difícil de detectar, ya que no deja secuelas visibles, como lo hace el maltrato…
CORONAVIRUS, MIEDO y RESILIENCIA
Hablemos del MIEDO: del miedo que estamos viviendo aquí y ahora. Miedo a contagiarnos, a contagiar a un ser querido, al futuro, que en estos momentos es un interrogante.
Pertenecemos a una sociedad occidental caracterizada por su hedonismo…