, , ,

LA TERAPIA  BREVE ESTRATÉGICA (TBE) - Sus claves

Actualmente hay muchas líneas de psicoterapia diferentes para abordar y resolver los conflictos y las alteraciones emocionales que nos limitan como personas. Hasta ahora las líneas más tradicionales han tenido como objetivo ir a buscar el…
, , , , , ,

SOCIEDADES NARCISISTAS

¿ES UNA SOCIEDAD NARCISISTA LA NUESTRA? ¿VIVIMOS EN UNA SOCIEDAD NARCISISTA?   Para definir narcisismo necesitamos remitirnos a la mitología griega con la historia de Narciso, quiénn fue castigado por los dioses por su egoísmo…
, , ,

¿Es tu zona de confort o de disconfort?

En el año 1935 un fisiólogo estadounidense comenzó a utilizar el término ESTRÉS para describir un estado de pérdida del equilibrio y/o de la homeostasis de nuestro cuerpo provocado por factores externos amenazantes. El significado de…
, ,

ENTRAMPADOS

ENTRAMPARSE Definición: Meterse en una trampa o atolladero.   “El hombre elige y construye su vida mientras la vive. Construye su propia historia. Es el novelista de sí mismo”.  Eso afirma Ortega y Gasset.   Igual…
, , ,

Cómo Olvidar lo que ha pasado

¿Te cuesta olvidar las cosas del pasado? ¿Te sientes culpable de tener pensamientos negativos sobre alguien que ya no está? ¿Te sientes agradecido por algunos momentos que has vivido con una persona, sin embargo y a la vez, en ocasiones,…
, , , ,

SíNDROME DEL IMPOSTOR

Su definición: Es la creencia de la persona exitosa, capaz, que está logrando cosas buenas profesionalmente, académica y /o familiarmente, de ser un fraude total. La persona que padece este síndrome siente que todos sus logros son fruto…
, ,

LA EPIGENÉTICA: SOMOS MÁS QUE NUESTROS GENES

Sabemos que los genes que heredamos  determinan  mucho de nosotros, el  físico (como  el color de  la piel, de los ojos…), la salud ( nos predisponen a tener o no tener algunas enfermedades);  Pero, desde las investigaciones en el ámbito…