¿CÓMO RECONOCER SI SUFRO MALTRATO PSICOLÓGICO?
El abuso en una relación no es solamente ser agredido físicamente o verbalmente, puede ser mucho más sutil. El maltrato emocional o psicológico puede ser difícil de detectar, ya que no deja secuelas visibles, como lo hace el maltrato…
¿PUEDO EVITAR MIS PENSAMIENTOS NEGATIVOS?
¿Cómo evitar mis pensamientos negativos?
Hamlet dijo:
“No hay nada bueno ni malo en sí mismo, es nuestro pensamiento el que lo transforma”.
Un abuelo nativo americano estaba hablando con su nieto sobre sus sentimientos. Entonces…